LIFESTYLE

โดย กองบรรณาธิการ M2F

16 มิถุนายน 2562 : 19:09 น.

แต้วไม่นอยด์หลังถูกทักผอมไป ยันแฮปปี้กับการออกกำลังกาย เลือกทานอาหาร ผอมแบบสตรอง

แฟนคลับรู้สึกเป็นห่วงนางเอกมากความสามารถอย่าง แต้ว-ณฐพร เตมีรักษ์ หลังเห็นสาวแต้วผอมแห้งกระดูกโผล่ บ้างก็ว่าผอมเกินไปหรือเปล่า ซึ่งเจ้าตัวได้ให้สัมภาษณ์ในงาน Toyotyu Japan Festival 2019 เทศกาลอาหารและสินค้าจากประเทศญี่ปุ่น ครั้งที่ 4 ณ ศูนย์การค้าสยามพารากอน ว่าไม่นอยด์ที่โดนคนทักถี่ว่าผอมเกินไป

ยืนยันไม่ได้เป็นโรคคลั่งผอมหรือเสพติดความผอม รู้ตัวเองดีว่าทำอะไรอยู่ ก่อนหน้านี้แฮปปี้กับการกิน แต่ตอนนี้แฮปปี้กับการออกกำลังกาย การเลือกทานอาหารดีๆ เพราะเรื่องอาหารการกินสำคัญมาก ไม่ได้ห่วงเรื่องสัดส่วนรูปร่างเท่าไหร่ ประเด็นหลักคืออยากให้สุขภาพดี ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ อยากผอมแบบสตรองมากกว่า

สตรองแค่ไหนดูได้จากความเป็นซามูไรของเจ้าตัว พร้อมแคปชั่นเด็ดว่า "My Mind is my best weapon" หรือแปลได้ว่า "จิตใจของฉัน คืออาวุธที่เด็ดที่สุด”

ภาพ facebook.com/ToyotsuJapanFestival/

WORK & LIFE

#โสดแล้วสุข…ไม่จริงเสมอไป มีคู่ก็สุขยาวๆ ได้

เผยผลการศึกษาคนมีครอบครัวมีความสุขมากกว่าคนโสด แม้แบกภาระทางการเงินอ่วม แต่ถ้ามีการวางแผน บริหารจัดการหนี้ เตรียมความพร้อมให้ชีวิต ก็สามารถมีความสุขได้ยาวๆ

ข่าวที่น่าสนใจ