ปัญหาเรื่องสิวดูเหมือนว่าจะเป็นปัญหาโรคแตกสำหรับใครหลายๆ คน ซึ่งแต่ละคนอาจมีวิธีการแก้ไขที่แตกต่างกันออกไป บางคนเลือกที่จะไปหาหมอรักษาสิว บางคนเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เวชสำอางในการช่วยรักษา

หรือบางคนเลือกที่จะใช้โฟมลดสิวในการทำความสะอาดใบหน้าให้อย่างหมดจดก่อนนอนเสมอ แต่วิธีแก้ไขทั้งหมดนี้อาจเป็นเพียงไม่กี่วิธีที่จะช่วยขจัดหรือรักษาปัญหาเรื่องสิวๆ ให้หมดไปได้ ถ้าอย่างนั้นแล้วเรามาลองศึกษาเพิ่มเติมกันเสียหน่อย แล้วมีสาเหตุอะไรบ้างที่ทำให้สิวเกิด พร้อมวิธีการดูแลแนะนำ เพื่อให้ใบหน้าของเราไร้สิวและดูสุขภาพผิวดีสุดๆ

ปัญหาสิว เกิดได้ก็ลดได้! 

สำหรับคนที่เป็นสิวบ่อยๆ อาจจะยังสงสัยว่าเพราะเหตุใดสิวเจ้ากรรมถึงเกิดแล้วเกิดอีก และถึงแม้จะใช้โฟมลดสิวล้างหน้าหรือดูตัวเองอย่างไร ทั้งสิวอักเสบและสิวอุดตันก็เกิดอยู่ดี ซึ่งเรื่องของการเกิดสิวนั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน ซึ่งปัญหาเหล่านี้เกิดจากการอุดตันที่เกิดในรูขุมขนบริเวณผิวหนัง ซึ่งมีปัจจัยมาจากร่างกายได้ผลิตน้ำมันขึ้นที่ชั้นบริเวณผิวหนังมากเกินไป นั่นทำให้เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วไปอุดตันที่บริเวณรูขุมขน และเกิดการติดเชื้อแบคทีเรีย ทำให้ผิวหนังและเกิดการอักเสบนั่นเอง 

นอกจากนี้เรื่องของฮอร์โมนในช่วงวัยรุ่นก็อาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวด้วยเช่นกัน ส่วนเรื่องของอาหารที่รับประทานเข้าไปว่ามีผลต่อการเกิดสิวหรือไม่นั้น ยังไม่พบหลักฐานที่ชัดเจนและยังไม่สามารถพิสูจน์ได้ เพราะฉะนั้นแล้วการป้องกันที่ดีอย่างการดูแลตัวเอง และทำความสะอาดผิวหน้าโดยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละคนก็จะดีที่สุดนั่นเอง 

ป้องกันตัวเองจากการเกิดสิวอย่างไร 

เชื่อแน่ว่าหลายๆ คนที่มีปัญหาเรื่องสิว จะต้องมีความพิถีพิถันในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับใบหน้าต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นครีมบำรุงผิว โฟมลดสิว หรือกระทั่งเครื่องสำอางต่างๆ แต่เทคนิคการป้องกันที่ช่วยให้สิวไม่เกิด หรือป้องกันการเกิดสิวเพิ่มมีอะไรบ้าง

สามารถทำได้ด้วยการล้างหน้าบริเวณที่เป็นสิววันละ 2 ครั้ง โดยใช้ผลิตภัณฑ์อย่างโฟมลดสิว หรือเวชสำอางที่มีคุณสมบัติป้องกันสิวก็จะช่วยได้มากทีเดียว พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสบริเวณที่เกิดสิว เพราะยิ่งแตะ ยิ่งสัมผัส อาจทำให้เกิดการอักเสบเพิ่มเติม หรือใบหน้าได้รับสิ่งสกปรกเพิ่มเติมจะยิ่งไปกันใหญ่ หากต้องแต่งหน้าระหว่างวัน ต้องล้างเครื่องสำอางก่อนนอนเพื่อลดการอุดตันของรูขุมขน จะเลือกใช้คลีนซิ่งเช็ดหน้าเพื่อทำความสะอาดในขั้นแรก และอาจตามด้วยโฟมลดสิวเพื่อการล้างหน้าได้อย่างหมดจดนั่นเอง หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำมัน และควรเลือกใช้ครีมบำรุงหรือเวชสำอางที่ช่วยลดน้ำมันส่วนเกินบริเวณผิวหนัง หลังกิจกรรมออกกำลังกาย ควรอาบน้ำเพื่อชำระเหงื่อและน้ำมันที่ถูกขับออกมาให้หมด อาบน้ำให้สดชื่น และล้างหน้าให้สะอาดจากนั้นอย่าลืมทาครีมบำรุงต่างๆ ที่มีคุณสมบัติของการรักษาสิวก็จะตอบโจทย์กับการดูแลผิวหน้าได้เป็นอย่างดี